Retrouver un repos réparateur

🌙 Un audio d’hypnose guidée pour permettre au corps de récupérer en profondeur et retrouver un repos réellement réparateur.

Dans cette séance d’environ 18 minutes, vous êtes guidé(e) vers un ralentissement progressif et naturel. À travers une métaphore douce où l’intérieur s’apaise où les sollicitations diminuent, le corps peut entrer dans un état de repos profond et régénérant.

Guidé(e) par ma voix et une ambiance sonore discrète, Il n’y a rien à faire, rien à réussir : le corps retrouve seul sa capacité naturelle à récupérer et à se rééquilibrer.

✨ Cet audio est idéal si vous ressentez :

1. Une fatigue, physique ou nerveuse
2. Une difficulté à réellement vous reposer, même en dormant
3. Un état de tension intérieure persistant
4. Une sensation de surcharge ou d’épuisement
5. Le besoin de vous déposer, sans analyse ni effort

🎧 Durée : environ 18 minutes

🎵 Inclus : guidance hypnotique + design sonore

📩 Accès : lien envoyé par mail dans la journée