Se remercier

🌸 Un audio d’hypnose guidée pour cultiver la gratitude envers vous-même et retrouver confiance.

Dans cette séance de 15 minutes, vous êtes invités à ralentir, à vous accueillir, et à vous remercier pour tout ce que vous êtes, ce que vous faites, ce que vous traversez.

Guidé(e) par une voix douce et une ambiance musicale relaxante, vous découvrez un espace intérieur où la reconnaissance devient une ressource précieuse, apaisante et durable.

✨ Cet audio est idéal si tu veux :

1. Développer la gratitude envers vous-même et renforcer votre estime personnelle
2. Apaiser le stress lié au fait d’en faire trop pour les autres
3. Retrouver confiance et douceur intérieure
4. Installer une routine simple de gratitude et de reconnexion à votre valeur

🎧 Durée : 15 minutes

🎵 Inclus : guidance hypnotique + ambiance musicale relaxante

📩 Accès : lien envoyé PAR MAIL dans la journée